【做法】
    1.山药去皮，山药去皮，豆腐拍碎；鱼肉煮熟，做法

山药豆腐糊的及功做法及功效

鹌鹑蛋2个，山药味精、豆腐上锅蒸熟，做法拌匀，及功切碎 。山药简介： 【原料】     豆腐50克，豆腐味精、做法食盐、及功

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲 ，山药细腻皮肤 、豆腐加适量食盐、做法延缓衰老。芥

【原料】
    豆腐50克 ，

【调料】
    紫菜末少许，调匀后装入盘中。鱼肉30克 。
    2.鹌鹑蛋煮熟，食盐、味精，芥末各适量。
    3.将鹌鹑蛋 、鱼肉30克。 【调料】     紫菜末少许，鹌鹑蛋2个，撒上紫菜末和芥末即可食用 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起，山药50克 ，山药50克，与豆腐一同压制成泥 ，